生活|曼陀羅禪卡 占卜師培訓認證課程 靈性療癒 情緒探索 靜心冥想
聽過「吸引力法則」嗎?看過「秘密」這本書嗎?想要心想事成嗎?
還記得高中的班導會解塔羅牌,常常在學生感到困惑時,就到辦公室尋求老師的協助,當時我非常感興趣,也跟老師說我想學塔羅牌!老師當時回答「時間還沒到。」我並不懂是什麼意思,到現在或許是「時間到了」。這之間相隔了整整十年吶……
中間我極少接觸塔羅牌,印象中只有大學時和同學到「占卜熱點-頂好名店城」算過一次而已。接著塔羅牌就從我的生活中淡出了。
直到最近一兩年,生活中出現了許多零碎的改變,無論是工作、感情、家庭、寵物、個人狀態等等,容易讓人陷入不安和焦慮的情緒中。開始運動做瑜珈時,每當我非常專注在眼前的動作時,有時候腦海中會出現某一個過去的時空,並且聞到或嚐到當時的味道!非常清晰地在我口中或鼻腔中出現。漸漸的,靈性的議題或資訊又回到我的生活當中,無論是電視節目、書籍、遇見的人,都在引導我朝那個方向前進,而這次剛好來參加LGT曼陀羅禪卡占卜師-認證課程,我也視為一個接觸和探索的契機。
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課程開頭,讓大家自我介紹,說明為什麼會來上課,也解說了「曼陀羅禪卡的七大特色」。包含了提供行動建議、情緒探索、靜心冥想、連結人脈等等,我最有興趣的是情緒探索和靜心冥想這兩個部分。
????課程開頭
接著就依照指示抽出一張「最需要整理的脈輪」,我抽到的是「眉心輪」上面寫著「覺知」。是一個很棒的開頭
眉心輪幫助你開啓清晰的洞見,拓展個人視野
版權: kite_rin – Fotolia
老師引導我們將專注力放在相應的部位,(眉心輪即在眉心)聽著音樂和數數漸漸放鬆,觀察自己看見了什麼顏色或形狀或感受到什麼質地或溫度。每個同學的感受不盡相同。而活在當下是我人生中很重要的課題,必須認同「現在正在做的事」。大約十五分鐘的靜心冥想中,我感覺我「更在現場」。
????脈輪介紹及靜心
整日的課程很緊湊,也很清楚,老師完全不藏私的提供了「靜心架構」,無論是文字檔或錄音檔,讓學生能隨時練習。
課程中除了解說脈輪、禪卡的專業概念,也帶到了許多很基本卻很難以做到的道理。例如:有負面情緒很正常,如果只「壓抑」而不面對,將會對情緒感到麻木,同理對於正面快樂的情緒,也會漸漸感受不到。
????漸進式放鬆
上午的課程介紹禪卡用法和概念
下午用完午餐後,會先讓學生們做漸進式放鬆的練習,讓大家的心錨定下來。這個練習可以提升專注力,也可以讓人「充分休息」!有入睡困難的人,會很需要這個練習,適應在不同環境下,都可以「休息」,這樣在必要的時機點才能拿出充分的活力和集中的精神來面對。
????解牌示範、練習
接著是密集的「解牌示範和練習」,介紹了不同的「牌陣」對應著不同的問題
零基礎的學員也可以聽懂,且試著解牌。
從簡單到複雜的循序漸進,從兩張牌最多到十幾張牌的抽法都有,依據大家解牌的經驗慢慢提升,可以慢慢往上挑戰。
????破除迷信、執業案例分享
過程中,老師不斷運用科學和理論的搭配,讓課程顯得很「真實」,而不是「迷幻」!最後,老師分享了學員在學成後「實際執業」的概況,甚至毫不避諱的舉出,過去對於占卜的迷信是什麼原因?以及職業上會碰到哪些令人害怕的處境(例如不會解牌、算不準等等),以上該如何避免?給人很大的信心。
我一直以來對於「直覺」抱持著半信半疑的態度,(哪那麼多直覺啦!根本是人們自己想像的好嗎?)
經由老師解說,「直覺力」確實是由瞑想中的「想像力」和「聯想力」訓練而來。腦海中的思路會更加清晰、輕盈、乾淨,這時候看見的就不會僅僅是想像或雜念了,而是更趨近於內心亦或者靈魂所釋放出來的訊息。
????整理舒壓
在課程的最後,老師用「自由書寫」,來帶大家舒壓,大家在白紙上畫出自己壓力的形狀,可能是混雜的、清晰的、點點、線線,最後打個大叉撕碎。只是個簡單的過程,也能讓情緒得到釋放。
整天下來(上午10點到下午18點)獲益良多,我感覺不見得要成為占卜師才能來上這堂課,因為光是牌卡協助「選擇」就是任何人都適用的!簡單到今晚吃什麼?都可以隨性抽兩張牌,因為「選擇困難」是會耗費自己的專注力。我的專注力應該要放在更美好的事物上呀!
????為什麼要學習禪卡?
撇除將來可以成為占卜師替人解惑、執業之外。我認為學習的「過程」,遠比習得這項技能獲得更多,從靜心、冥想、與人互動、培養同理心、直覺力等等,都是生活中很重要的元素。與其說成為占卜師,我覺得讓自己「知行合一」、與靈魂同步,是這個課程最大的價值。從小都聽媽媽的話、上學聽老師的話、上班聽老闆的話,你聽過自己靈魂的話嗎?
最後介紹一下這堂課的重要人物
????陳寬泰老師
專研領域:
Milton米爾頓語言模式
NLP神經語言學
NGH催眠調整
NBU 記憶擴充
合一祝福傳導師
般尼克療癒法
西瓦心靈術
銷售心理學
臼井靈氣
現任:
NGH國際催眠授證訓練講師
LGT語言引導師課程導師
曼陀羅禪卡共同創始人
米爾頓企管顧問首席講師
狂想分享會創辦人
狂想神祕學園遊會總召
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