北投吃喝玩樂,  旅行,  生活

生活|北投大地酒店精油芳療The Gaia SPA 泡湯 點心讓生活一個深又長又均勻的「身呼吸」

如果你喜歡,請給我個讚~❤

天氣忽冷忽熱的,加上最近武漢肺炎讓大家人心慌慌,除了平時該注意攝取均衡的營養外,也要讓緊繃的身體放鬆,釋放壓力,才不會讓病毒在這時候悄悄入侵。

The Gaia SPA環境

一般會在洽談區討論出適合的芳療內容,包含舒壓、臉部、芳療、勻體等等,再搭配泡湯。來北投最重要的就是泡湯了!這幾天天氣超級冷,臨時找不到人陪我泡湯,就跑來SPA找芳療師取暖XD,在這裡有俗稱美人湯的白磺泉,直接就在芳療室裡面,先把身體泡暖,讓後續的療程效果加倍

這次選擇春季的SPA優惠方案

60分鐘香氛精油養生護理+30分鐘芳療室內泡湯

一進到芳療室就迫不及待想跳進溫暖的浴池裡啦~先把身上的衣服包包掛好,這裡的置物櫃空間很大,就算是長厚大衣也沒問題,而且是完全獨立的在個別芳療室中,隱私做得很好。還有一個小細節,讓我很開心,處女座就是很在意這種重要的小事。拖鞋!

這種紙拖鞋很容易蹭不開,他們居然先把上緣捲好!讓客人可以輕鬆的穿進去????。加分+100????????????????????????????????????????????????

出水量非常大,水溫也夠熱

先泡了半小時後,身體微微出汗。讓血液循環好一點,改善原本冰冷的手腳

真是太舒服啦~

時間差不多後,就可以起身準備按摩啦~這裡的浴巾很大條,輕易就可以把全身包起來。讓自己趴好趴滿,就等芳療師進來????~

芳療師會先把背部鬆鬆筋,隔著浴巾適度的揉捏全背,這時候我就已經出痧????~芳療師讚嘆:「孩子,你都沒在休息的嗎?」????

接下來是讓我最喜歡的一段療程❤️

芳療師會挑選適合的精油在掌心搓揉後,放在我鼻子下方,這時候就在芳療師專業溫柔的引導下,進行三個深呼吸調息。平時因為壓力和個性容易焦慮的關係,呼吸非常短淺。居然在這個時候可以達到三個「深、長且均勻的呼吸」,順暢到連我自己都驚訝了。現在可以試試看,自己深深的吸、和慢慢的吐氣是不是夠均勻呢?

芳療師選了含有薄荷和尤加利葉茶樹成分的精油,主要是針對近期武漢肺炎疫情的緊張,而選用舒壓和抗菌的精油來做療程,完全攻破心房❤️。而且芳療師足夠的經驗,和恰好的交談,讓人身心都舒服放鬆。

接下來就是專業的精油按摩全背了,每次按到大腿的膽經都非常痠痛,可是按完可以感受到很明顯的消腫

壓力釋放後,不僅身體鬆了,精神上更感到開闊,好像什麼困難或低潮都不再重要

Nothing bothers me another.

接著,就盡情受寵吧!芳療師端進茶點,讓我任性地在芳療室內享用。

按完後,可再加購30分鐘泡湯,把自己放入溫暖的白磺泉中,做一個完美的句點♨️(然後一邊吃點心)????

芳療室裡面設有廁所和淋浴間,想上廁所隨時都可以使用,完全不需要為了離開芳療室,再穿浴袍或包浴巾,非常方便。這樣的呵護,一次上癮????。

整個環境和療程很放鬆,讓人完全忘記疫情的恐慌,直到打開櫃子才發現,啊!我是戴著口罩來的呢!這裡很重隱私,很適合來這約會放鬆。在療程的最後,芳療師還幫我按摩頭部,非常舒服,還不忘提醒,家裡若有茶樹精油,是時候拿出來幫環境消消毒了

大地酒店The Gaia SPA

????地址: 112台北市北投區奇岩路1號
☎️電話: 02 5551 8888
 
 
 
 
????北投其他好吃好玩
 
Please follow and like us:

Leave a Reply

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。

Social Share Buttons and Icons powered by Ultimatelysocial