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書|童里繪本洋行 讀書繪 從繪本聊聊看見自己,自我是什麼?

如果你喜歡,請給我個讚~❤

今年工作的狀態漸漸穩定下來,正在嘗試一個平衡。我不再花費200%的力氣去行銷分享,爭取更多的來訪者,來填補自己對於創業可能養不活自己的恐懼,而是可以有更多時間滋養自己、充實自己。

三月開始安排自己的進修、閱讀、體驗行程,包含台北文學季的參與、深度旅行、薩提爾對話工作坊…等等。四月參加了繪本界有名的童里繪本洋行的「讀書繪」。喜歡繪本好一段時間了,但興趣這件事,在過去是不被鼓勵花太多時間追隨,好似一種罪惡或浪費的行為。回想童年時期,我甚至沒有追星的經驗。近年開始接觸自我探索等等的議題,開始梳理是什麼堆疊出此時此刻的我,而今後,我想要置換掉哪一些元素?想要投入哪一些資源來到我的生命裡?

剛好這一場讀書繪,

主題是「看見自己 – 從裡到外,理性和感情並用。」

講者:陳培瑜

童里繪本洋行官網:https://www.maisontempsreves.com/

講者  陳培瑜老師介紹、導讀了四本相關的繪本,從比較宏觀的夢想來聊起自我。

以下部分與當天有關,部分是個人心得。

第一本書《大夢想家》

每一頁皆為一個物品或生物揭露他們的「夢想」是什麼,有許多令人感到有趣、莞爾的對比,在講者陳培瑜的分享之下,讓人更了解文字與圖畫的搭配,以及繪者可能還想透過圖畫表達些什麼?

其中令我印象深刻的是蜉蝣與高樓大廈

浮游說:我夢想活過一天

現場同學們討論著這幅畫中的浮游,多麽美麗生氣蓬勃

他究竟有沒有活過一天呢?

右下角的太陽是升起還是落下?

你覺得呢?

同樣的問題,來問高樓大廈

在我們的印象中,高樓大廈是那麼的挺拔、亮麗,就像101一樣,受大家抬頭矚目著。

但是……他卻說

「我想說,但我不敢。」

為什麼呢?

我的直覺是,他的夢想太黑暗、太邪惡、太不被世人接受(例如跳樓或崩塌之類的,最近剛好看到相關的電影)

同學們討論著各種答案….也有人說可能是因為「他已經夠好了,佔有各種資源了,如果他還有夢想,會被視為不滿足。」

你覺得又是為什麼呢?

在這本書的最後,留了一大頁空白

你呢?最大的夢想是什麼?


第二本書《蛇夢》

是我很喜歡,最終手滑買下來的一本,除了用色簡約大膽之外,有著__的結局。

或許剛好對應到我的內心(挺害羞的)

主講人問大家:

「人要有夢想這件事,不是天生的。是大環境好像大家都這樣說,這樣做。」

「當你在大家眼下的夢想以及 跟自己相處的當下的夢想,是一樣的嗎?」

並且鼓勵大家「勇於面對自己的慾望。」

這些提問,是我從來沒有問過自己的,也沒有發覺面對自己的慾望有時候是需要一些些勇氣的。

即使不被認可的慾望,也要被你自己好好捧著,這是正視自己第一步。(還沒談到愛自己呢?)

這本的圖畫很簡單,但延伸出非常多的議題,很值得閱讀、收藏。


第四本書《我不是我,我是我》,原文直接翻譯是「在我裡面」

繪本簡介:

https://www.maisontempsreves.com/products/5b70c845ac94050014a69c56

這是我決定購買的第二本書,內容分享了「向內探索」的種種心路歷程,或許可以陪伴、支持,正在向內探索而感覺不安、不確定、不熟悉、不習慣的你。

令我感動的是,這些向內探索的不舒服感,都伴隨著「祝福」。在閱讀這本書時,可以看見繪者以盛開的花做為象徵,也邀請讀者一起感受,你生命中的「祝福」有哪些?

這本書很適合作為催眠工作的輔助道具。

催眠工作室官網:https://spiritcomposer.com/

片段的讀書繪筆記

花朵 輕盈彩色 篤定 有標準答案的自我

石頭 黑暗 不確定 困頓的 痛苦的

叩問自己 即是一個不舒服的開始

生命旁邊有生命隱喻了「希望感」

花朵越開越美

把怪物打敗後,可以有更多漂亮的花

怪物也是一部分自己

內心沒有文字

又說不出口

諮商不可以給答案的

只能提問

答案都在自己心裡

要被吃掉時 但身邊有花草

沈浸在更多的情緒當中

有獎賞,痛苦跟恐懼並存

越來越往內在走

你可以隨時停下來(怪物已經石化了)

如果你知道得走 那就走

你自己決定

就像有些人在一次催眠後

停了半年,一年

有些人 兩週後再一次見面


在讀書繪一結束,我看著桌上「數量有限」的繪本,看著其他人也逐漸走近書櫃,我立刻抓起我要的那兩本直衝結帳櫃檯,總共$1440。實在太滿足了!我將最後一張千元五倍券花在這裡,認為這是一個我平時不捨得花費,又極渴望獲得的禮物,感謝政府送我的禮物。

當晚跟H吃飯,喜滋滋地告訴他我買到自己非常滿意的禮物了!兩本繪本。H當下覺得實在太貴太貴了,兩本繪本$1440?我興沖沖地反駁著…

「這是其他地方沒有的!」

「是原文繪本!」

「不是在任何開架書店可以看到的!」

「我買的還包含店老闆的選物勞務!」

說得真是冠冕堂皇

過了幾天….

我正寫下這篇文章的今日,打算把書拿出來擺著拍張照,

封面繽紛的《蛇夢》大喇喇地展示在書架上,另一本…..

咦?我居然完全忘了自己放到哪裡去了

咦?

覺得自己真是神扯!

開始回想,我到底為什麼要買下這兩本書?

「購書不等於保證」

在購買的當下,我似乎希望藉由購書來「確保」,我可以時時刻刻擁有書裡的智慧,保證自己不會失去那個知識。已經與它的價格無關了,而是一種急於填補匱乏的感覺。

擁有這本書與沈浸在其中的知識並不能畫上等號。

「已經擁有很多物品的我,更需要衡量,自己的財力和空間。可以支持的給予支持,並不一定要把書帶回家,如果帶回家了,就讓它發揮更多效用,而不是佔書櫃一個位置。」

就像講者說的,地球的樹木已經為此書付出了代價,就應該讓他被珍惜、被發揮。

100%認同

自我是什麼?

是健忘的、是衝動的、是細膩的我

等我找到那本書,再來直播跟大家分享了。

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